Manfaat Joging

Memang banyak manfat jogging pagi hari bagi kesehatan yang dapat kita rasakan baik secara langsung maupun dalam jangka panjang. Olahraga ringan dengan lari-lari kecil atau jogging sangat bermanfaat untuk menambah kesegaran badan sehingga akan lebih fresh dan siap menghadapai aktifitas selanjutnya. Jogging paling baik dilakukan pada saat menjelang matahari terbit sampai munculnya matahari pagi sehingga badan kita akan terkena sinar hangatnya,...

Read More

Membuat efek Hard Light

                               Hai guys, sekarang saya akan membahas tentang pengeditan menggunakan photoshop.. Check it out!!!                        Gimana guys? susah gak? haha, tetap semangat dan terus mencoba ya? bye....

Read More

Tips Belajar yang Baik

                            Hai guys, kali ini saya akan membahas TIPS BELAJAR YANG BAIK. Sebagai pelajar, kita harus tekun belajar. Tapi permasalahannya, kita tidak tahu bagaimana cara belajar yang baik.  Akibatnya kita jadi malas belajar sehingga banyak pelajaran yang sulit untuk kita kuasai. Yuk kita bahas guys.. 1. Ciptakan suasana yang kondusif Dalam belajar,...

Read More

Men's Health

Hai guys, saya punya tips baru nih untuk para cowok yang ingin tubuhnya lebih atletis. Pingin tau? Yap, kali ini saya akan memberikan tips membentuk tubuh yang atletis sampai dengan tubuh yang sixpack. Bagi yang penasaran bagaimana caranya, yuk kita bahas guys!! 1.      Awali Pagi Anda Dengan Air Putih Minumlah air putih setelah Anda bangun tidur setidaknya 2 gelas air. Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan...

Read More

Dampak Merokok! Watch it!

         Hai guys, cuman pengen ingetin aja sesama remaja untuk remaja yang lebih baik, sehat dan lebih cemerlang. kali ini saya akan menampilkan dampak merokok bagi kesehatan tubuh. sebelum itu saya minta maaf kalok agak bikin enek, hahaha. lets watch it guys!!!        Semoga dari tayangan ini, kita para remaja semakin tergugah untuk menghindari rokok guys. banyak yang lebih penting dari sebatang...

Read More

Pemikiran Remaja yang Kadang Dianggap Salah

    Hai guys, hari ini saya akan membahas Pemikiran Remaja yang Kadang Dianggap Salah. So, secara tidak langsung ini penting untuk kita para remaja yang masih bingung bagaimana cara mengekspresikan pemikiran kita dalam sebuah perbuatan yang tepat. Lets Break It!!     Remaja adalah suatu periode transisi dari masa awal anak anak hingga masa awal dewasa, yang dimasuki pada usia kira kira 10 hingga 12 tahun dan berakhir...

Read More